秦楚網訊 記者 李蕊萍 報道：今天是國慶黃金周最后一天，明天將迎來新的工作日，各地也迎來返程高峰，交通壓力倍增。好在天氣很給力，今日十堰陽光燦爛，對返程非常有利。7日下午，記者從市氣象臺獲悉，未來三天，十堰將維持晴到多云天氣，但早晚溫差較大，市民需注意適當增添衣物。

潔凈的藍天，清晰的遠山，燦爛的陽光，今天又是一個秋高氣爽的好天氣。明天節后的第一個工作日，十堰天氣依舊晴朗，并且從目前的天氣形勢來看，未來一周十堰都將是晴多雨少的天氣，氣溫方面會繼續維持晝暖夜涼的格局。

明天是二十四節氣的“寒露”。寒露到來表明已經到了深秋，天氣將由涼爽轉向寒冷。未來幾天，十堰雖然天氣晴好，但由于輻射降溫作用，早晚的寒意會一天比一天濃。

每年10月8日或9日，太陽到達黃經195°時為寒露。“寒露”是二十四節氣中最早出現“寒”字的節氣，意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。如果說白露是由炎熱向涼爽過渡，寒露則是由涼爽變為寒冷的轉折點。

據市氣象臺預報員孫曉輝介紹，10月3日—5日，受冷空氣影響，十堰自西向東出現了小到中雨天氣，但雨量不大，對市民出游等方面并未造成太大影響。據統計，南部地區降雨量偏大，大部在20—30mm之間；北部地區相對偏小，大部在10—20mm之間；其中，最大降雨量出現在房縣觀音溝，為37.6mm；十堰城區降雨量為9.3mm。

孫曉輝告訴記者，今日十堰天氣晴好，是小長假以來氣溫最高的一天。全市最高氣溫出現在鄖西，為27.8℃；最低氣溫出現在竹溪，為17℃；十堰城區最高氣溫26.6℃，最低氣溫17.2℃。預計未來三天十堰以晴到多云天氣為主，具體來說，8日為多云到晴天氣，伴有3—4級偏北風，最高氣溫在23—25℃之間，最低氣溫在13—15℃之間；9—10日為晴到多云天氣，最高氣溫在24—26℃之間，最低氣溫在9—13℃之間。

氣象部門提醒，寒露以后，氣溫不斷下降，市民應注意適時添衣保暖，預防感冒等流行疾病，老年人需警惕心腦血管疾病、慢性支氣管炎、哮喘病等，時刻注意天氣變化。在飲食上，應根據個人體質，適當多食甘、淡、滋潤的食品，多喝水，多吃水果蔬菜，比如梨、香蕉、胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等，既可補脾胃，又能養肺潤腸，還可預防咽干口燥等癥。