今日竹山網消息 為慶祝祖國生日，同時豐富孕媽們的文化生活，9月28日，縣婦幼保健院組織開展“喜迎國慶 愛在婦幼”孕婦學校公益活動，約70余名準媽媽及家屬參加活動。

活動在歌舞《回娘家》中正式拉開帷幕。活動中，該院產科首席專家以《科學坐月子》為主題，從營養、休息、運動、母乳喂養等方面講授健康科普課程，課間就準媽媽們最關心的孕產期保健知識設置了提問、搶答環節，并為積極參與活動的準媽媽們送上精美禮品。

活動還邀請專業孕婦瑜伽老師進行現場教學，手把手教授孕媽媽們如何通過正確“孕動”和呼吸訓練緩解孕期身體不適，從而減輕分娩疼痛，緩解孕期焦慮，舒緩情緒。

“我年紀比較小，因為懷的是第一胎很多知識都不太懂。”孕媽艾書明表示，作為新手媽媽，在此次公益活動中收獲很大。孕媽媽李園在記者采訪中談到，此次不僅學到了很多坐月子、產后護理方面的知識，“孕期瑜伽也讓我放松了身心，感覺腰痛、呼吸困難這方面得到了很大的緩解。”

活動中還穿插有熱身操、長袖舞、抽獎等環節，形式多樣的系列活動不時贏得在場觀眾的陣陣掌聲。活動在全體揮舞國旗并齊聲合唱《我和我的祖國》的嘹亮歌聲中正式落下帷幕。（陳芳 段偉）