11月26日，湖北疾控官微發布提醒：疫情期間，買菜成為很多人的頭等大事。外出采購需要注意些什么？這份疫情期間安心買菜指南送給您！

出發前請牢記：裝備齊全，速戰速決

到超市、菜市場采購的人們，出發前請牢記：裝備齊全，速戰速決。

出門前應正確佩戴口罩，確認口罩的密閉性后方可動身。超市的環境相對密閉，戴口罩是防止飛沫傳播的最好防護措施。

做好手衛生，可使用便攜式免洗手消毒液和消毒濕巾。

盡量避免觸摸公用物品，不要用手觸碰臉部、眼、口、鼻。觸摸眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或洗手液，流動水沖洗20秒。

遵循咳嗽、打噴嚏禮儀，咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內。

購物時不要直接用手觸碰食物

選擇正規、防控措施落實好的商超，如可觀察超市是否實施通風換氣、人員分流、健康監測，對超市公共用品、設施和區域是否進行全面消毒。

購物時，不要直接用手觸碰食物，可將購物小袋套在手上來選購。購買肉類和海鮮等生冷食物時，要與果蔬、熟食等食物分開包裝。

盡量減少在超市、菜市場停留的時間

盡量避開高峰時段，提前列出購物清單，直奔主題，速戰速決，盡量減少在超市、菜市場停留的時間。

買菜購物時與人保持1米以上距離，盡量別閑聊，更不能拉下口罩交談、進食。