今日竹山網消息 10月10日，溢水鎮政府攜手鎮中心學校在溢水中學和溢水小學成功舉辦心理健康講座。

講座邀請了經驗豐富的心理健康講師擔任主講嘉賓，圍繞情緒管理，引導學生們正確認識和感知自身的情緒變化，講解面對不良或消極情緒時的應對策略，鼓勵學生們通過運動、大聲叫喊等積極的方式轉移注意力，實現自我調節。

此次講座不僅為學生們提供了寶貴的心理健康知識，更為他們未來的成長之路點亮了一盞明燈。學生們紛紛表示，通過參加講座，更加深刻地認識到了心理健康的重要性，也學會了如何更好地管理自己的情緒，保持積極陽光的心態。（馮濤  華海霞  肖書杰）