頭暈、心慌、乏力……青少年有這些癥狀可能是心理問題

來源：十堰晚報2021-05-2008:47

　　秦楚網訊（十堰晚報）記者劉姣報道：如今，面對升學壓力、家庭問題……青少年抑郁成為無法回避的話題。相關數據顯示，2020年我國青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中，輕度抑郁檢出率為17.2%，重度抑郁為7.4%。隨著年齡的增長，抑郁的檢出率呈現上升趨勢。十堰市人民醫院睡眠醫學科主任李敬會提醒，抑郁癥除了有精神癥狀外，還會出現一些軀體癥狀，失眠、疼痛便是最常見的軀體癥狀。

　　今年17歲的小輝（化名）就讀于城區一重點高中，他是家長眼里的好孩子，學習成績一直名列前茅，但是一次體育課跑步后，小輝突然出現頭暈、心慌、喘不過氣、全身乏力等癥狀，持續半小時左右。老師趕緊帶其去醫院檢查，未發現明顯異常。

　　此后，小輝便無誘因頻繁頭暈、心慌，并且入睡困難，每晚最多睡四五個小時，嚴重影響到學習。小輝在父母的陪同下，來到十堰市人民醫院睡眠醫學科尋求幫助。

李敬會通過與小輝交談，并結合繪畫心理測評，分析小輝目前的奮斗目標與有些認知方面存在偏差，以及家庭關系的問題，導致小輝內心存在矛盾沖突，又沒有其他途徑紓解，只能通過軀體的不適來表現。

　　結合小輝的病情，睡眠醫學科對其進行認知行為治療+繪畫療法相結合的方式，一方面通過繪畫療法幫其找出問題所在，另一方面通過心理治療師引導，幫助其發展彈性思維，建立更合理科學的認知模式和應對壓力的正確方式。經過2個月的治療，小輝頭暈、心慌、失眠等癥狀明顯緩解。

　　“像小輝這種身體反復不適，經過醫學檢查沒有明確病變，或者全身很多部位出現不適，要警惕心理問題導致的軀體化，可進行心理和睡眠方面的評估。”李敬會介紹，青少年睡眠問題除了睡眠--覺醒節律異常、睡眠時相延遲綜合征，失眠的原因往往是抑郁導致的。

　　李敬會表示，青少年正在快速成長期，也是開始獨立思考、自我意識、自我價值和邊界增強的關鍵期，容易發生各種認知上的偏差和情感需求的壓抑。加上青少年自尊心強、主動識別能力弱、主動求助愿望低，以及各種社會因素（如家人、老師的忽略）原因導致問題不容易被重視。一旦有問題得不到及時解決，就可能發展為心理問題，導致抑郁、失眠，甚至更嚴重的后果。所以家長要高度重視，孩子出現問題及時向專業醫療機構尋求幫助和治療。

十堰市人民醫院睡眠醫學科咨詢電話：0719-8637556、8637214。