秦楚網訊（十堰晚報）記者 李彥彥 特約記者 馬婷婷 報道：為了慶祝第12個全國敬老月，落實《健康中國2030行動計劃》和《湖北省影響群眾健康突出問題“323”攻堅行動方案（2021-2025年）》，宣傳普及老年健康政策和科學知識，切實提高老年人健康素養和健康水平，昨日上午，十堰市人民醫院專家走進十堰市老年大學，為近40名學員進行健康科普知識講座，2萬余名網友通過十堰晚報秦楚網全媒體直播平臺同步觀看。

講堂上，市人民醫院口腔醫學中心副主任醫師余偉以《關注老年口腔收獲全家健康》以題，針對老年口腔常見問題進行了科普和現場答疑解惑，通過生動形象的講解和動畫展示，讓老年朋友更加直觀地理解牙周病的發展、正確的刷牙方式、牙齒缺失的危害及修復方式等。

“洗牙反而感覺牙齒松動了，洗牙是不是對牙齒不好？”不少老人對此存在著困惑。余偉介紹，在沒有洗牙前，牙結石是一直存在的，牙結石的存在會不斷刺激牙齦的萎縮。清洗牙齒后，附著在牙齦上的各種物質會被清除，這時就會有松動的感覺，有些還會出現牙縫變大、酸痛等癥狀，這是正常現象，適應一段時間就不會有這種感覺。洗牙可以將口腔的牙結石以及各種牙菌斑清除掉，從而預防牙周炎以及各種牙齦疾病的發生。

隨后，市人民醫院心臟病中心主任醫師趙繼先講授了《心腦血管常見疾病急救與預防》，圍繞腦卒中和冠心病的防治進行詳細講解。趙繼先提醒，心腦血管疾病是一種嚴重威脅人類健康，具有高發病率、高致殘率和高死亡率的特點，掌握正確的識別和急救方法非常重要。

如果身邊有人發生冠心病，該如何急救？趙繼先利用文圖結合的方式為大家解讀，首先患者要停止活動、立即休息，并疏散圍觀人群，為患者解開衣扣保證充分氧氣供應。及時使用備用的急救藥物，如果用藥后病情不能緩解，及時撥打120急救電話，千萬不要隨意搬動患者。

“余醫生，你幫我看看我這個牙要怎么處理一下比較好？”“種牙大概得多少錢？”“我有冠心病，平時帶什么急救藥物比較好？”課后，學員們紛紛就自己和家人的身體健康狀況現場咨詢，兩位專家進行一對一健康指導。

此次活動受到來自老年大學學員和廣大網友的一致好評，紛紛表示希望經常舉辦這樣的活動，增強老人的健康保養意識和養生知識，不斷提高生活質量。