今日竹山網消息　5月13日，張振武小學以“乘風破浪 放飛夢想”為主題，舉辦快樂學法指導暨心理減壓團輔活動。本次活動旨在引導六年級學生調整心態、釋放壓力，進一步推進“雙減”政策的落實，助力學生快樂成長。

活動中，科任教師代表為學生提供了科學規劃學習和提高學習效率的指導。學生們觀看了校園心理劇，各班代表分享了“心情故事”。心理健康輔導員結合真實案例，組織學生討論交流，幫助他們認識壓力與情緒的普遍性，并傳授了釋放壓力和管理情緒的科學方法。輔導員還帶領學生現場學習了“深呼吸放松法”“積極心理暗示”等減壓技巧，鼓勵學生學會溝通，以積極心態面對挑戰，努力成長為眼里有光、心中有勁的追夢少年。

該校還將繼續通過“陽光加油站”“家長心理微課堂”“心里樹洞”“趣味心理游戲”“團隊互動”等多種形式，構建全方位支持體系，完善學生全員參與機制，幫助孩子們多維減壓，為學賦能，促進他們健康快樂成長。（陶俊東　李俊生）